Il carattere è un insieme di reazioni automatiche che abbiamo sviluppato come meccanismo di difesa. Questi schemi, che sfuggono spesso al nostro controllo, sono radicati in una risposta istintiva volta a proteggere il nostro spazio e ad evitare il dolore derivante da ferite profonde. Non si tratta solo di un processo mentale, ma di un imprinting che coinvolge anche il corpo.
Il carattere entra inevitabilmente in gioco nelle relazioni, e talvolta può causare reazioni e incomprensioni. Queste reazioni non derivano da una reale intenzione di ferire il partner, ma sono piuttosto risposte automatiche che il nostro sistema attiva in maniera istantanea. Hai mai sentito dire “conta fino a 30 prima di parlare”? Questo consiglio esiste perché ci aiuta a fermare l’impulso e a prendere un momento per riflettere, così da non agire in modo impulsivo. Ma se fosse solo un aspetto mentale, sarebbe semplice controllarlo. In realtà, il carattere è intrinsecamente legato al corpo, ai vissuti e alle esperienze che abbiamo immagazzinato nelle nostre cellule.
Le nostre esperienze di vita, i condizionamenti e le difese che abbiamo costruito si registrano profondamente nel corpo. Per questo, quando ci ritroviamo a dire parole che non avremmo voluto, o a compiere azioni che ci sorprendono, è come se il nostro corpo avesse preso il comando. Anche se la mente razionale vorrebbe comportarsi diversamente, il carattere automatico prevale, portandoci a reagire senza preavviso, come un cavallo impazzito
Il carattere è anche nel tuo corpo, per questo solo “capire come sei, non basta”.
Quante volte questo meccanismo emerge, soprattutto nelle relazioni intime?
Quando accade con il partner, con un figlio, un genitore o un amico, ci lascia spesso con sentimenti di frustrazione e rammarico. A volte ci chiudiamo nell’orgoglio, convinti di avere ragione, e altre volte ci ritiriamo in un silenzio carico di emozioni trattenute.
Il carattere può diventare una barriera nell’armonia della relazione, trasformandola in un campo di battaglia dove nessuno esce vincitore.
La prima tappa per migliorare è conoscersi a fondo: solo così possiamo portare più armonia e comprensione nelle relazioni.
Comprendere il proprio carattere è la chiave per aprirsi agli altri con maggiore profondità.
Questo permette di creare uno spazio di fiducia reciproca, dove possiamo esprimere ciò che sentiamo senza timore di essere giudicati.
Tuttavia, non basta il semplice desiderio di farlo. È necessario anche riconoscere come il nostro carattere influenza il corpo e le sue reazioni.
Conoscendo le dinamiche del nostro carattere, le sue caratteristiche e i suoi bisogni, miglioriamo la comunicazione con chi ci circonda.
Esprimere desideri, difficoltà e sogni diventa più naturale e autentico.
È in questo spazio di autenticità che l’Eros può trovare espressione, liberandosi con spontaneità e creatività.
L’intimità diventa così un momento di complicità, un’occasione per i partner di rilassarsi e scoprire insieme i propri mondi interiori.
Questo arricchisce la relazione, permettendo a entrambi di vivere l’esperienza intima con maggiore presenza, equilibrio e connessione.
L’Armonia e l’Intesa che all’inizio possono illudere di durare per sempre, sono le qualità di un viaggio consapevole di conoscenza e scoperta, prima di te e poi attraverso la relazione, del/la partner, in cui stupirti di come tutto è vivo e cambia in meglio, se glielo permetti
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Arodomis Shanga
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One thought on “ARMONIA E INTESA”
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