COS’E’ IL COUNSELING
Il Counseling è un servizio di aiuto alla persona volto a supportarla per superare la difficoltà nel vedere un’uscita, una risposta o una visione diversa della situazione origine del disagio, della disarmonia, della confusione.
Accompagna ad aprire la prospettiva sulla soluzione, con chiarezza, comprensione e consapevolezza che tutto è già disponibile per portare un miglioramento nella propria vita
E’ compito del counselor aiutare la persona a riconoscere le proprie risorse, fornire i metodi e consigliare i passi per realizzare la finalità che desidera
Il counselor aiuta le persone sane, che stanno attraversando un momento delicato, desiderano un miglioramento o vogliono portare più benessere e consapevolezza alla loro vita. Non può intervenire in presenza di una psicopatologia.
Il counseling si prefigge di aiutare la persona a raggiungere il fine nell’arco di una serie di sedute. Generalmente, per un miglior risultato, sono necessarie almeno tre/sei sedute, ma dipende dalla situazione e da ciò che la persona desidera ottenere, non c’è una regola, a volte potrebbe essere sufficiente una seduta in cui si arriva alla comprensione che apre alla soluzione
COME POSSO AIUTARTI
Il metodo utilizzo è di formazione IBP (Integrative Body Psychotherapy) relazionale corporeo che unisce il corpo al lavoro sulle emozioni e pensieri.
Lo integro con tecniche apprese in altri percorsi precedenti in cui l’empatia, l’apertura del cuore, l’ascolto senza giudizio e l’accoglienza sono i valori fondamentali
A questi aggiungo la riservatezza e il rispetto di ciò che viene condiviso nella seduta in quanto è importante che la Persona si senta in uno spazio protetto e si permetta di esprimersi liberamente
Sono iscritta all’Associazione Counselor Professionisti al numero 623
SVILUPPO PERSONALE
Posso guidarti a:
SUPERARE blocchi emotivi e trasformare le idee che ti intrappolano nella convinzione di non farcela, non essere abbastanza, non meritare
Realizzare i DESIDERI autentici e profondi talvolta nascosti dai condizionamenti e da valori che non ti appartengono, per vivere con passione ed entusiasmo
CONOSCERTI e facilitarti nel cammino spirituale
Sentire i tuoi PUNTI DI FORZA e la possibilità di ottenere il miglioramento che vuoi, superando una crisi o una difficoltà
Trovare la SOLUZIONE MIGLIORE per te, che sia una decisione importante o un obiettivo da raggiungere, riconoscendo le risorse e le capacità in te
MOTIVARTI a ritrovare la tua strada, se stai attraversando un momento di sfiducia e sconforto
RELAZIONI
Posso fornirti gli strumenti per:
Comprendere le DINAMICHE della tua relazione per superare le incomprensioni e gestire i conflitti
COMUNICARE in modo costruttivo nutrendo il rapporto e l’intimità
GESTIRE le tue emozioni e i sentimenti negativi
Ampliare la comprensione e l’osservazione della tua situazione per RITROVARE l’armonia e l’equilibrio nella relazione
Migliorare la SESSUALITA‘ e il rapporto con il tuo Corpo
A CHI MI RIVOLGO
Posso svolgere il counseling oltre che alla persona anche alla coppia, sia in forma individuale che contemporaneamente insieme nella stessa seduta
la mia modalità di COUNSELING
Le consulenze possono essere svolte in presenza in due centri olistici, nella zona ovest di Torino, oppure ONLINE
Hanno una durata media di un’ora e mezza – due ore
Generalmente propongo, una CONSULENZA DI CONOSCENZA iniziale, per conoscerci e capire se posso essere la persona giusta per aiutarti a raggiungere la finalità che desideri.
Si tratta di un colloquio di 30 minuti che si svolge ONLINE ed è totalmente GRATUITO
Da questo primo colloquio potremo capire quante sessioni saranno utili al tuo percorso